沖縄・バーデハウス久米島

　海洋深層水で有名な久米島にある温浴施設「バーデハウス久米島」へ行ってきました。

　まず最初に久米島空港に降り立つと、楽天人形？がお出迎えしてくれていました。

　バーデハウスに向かう前に、名所「ハテの浜」観光へ。ハテの浜は、久米島沖にある白砂で出来たビーチで、潮の満ち引きにより形が常に変化し、干潮時には最大で7kmほどの長さになります。今回は、干潮時に訪問しました。実際に行ってみますと、美しい白砂からなる大きなビーチですが、海遊びしない私にとってはビーチを一巡りした後飽きてしまい、強い日差しを避けるため直ぐに休憩所で休んでいました。しかし、日焼け止めを持って行くのを忘れてしまったため、不本意ながら日焼けしてしまいました。

　さて、本題の「バーデハウス久米島」ですが、健康促進のための「バーデプールゾーン」とリラックスやリフレッシュするための「スパ サウナゾーン」の2つの施設があります。

「バーデプールゾーン」
　バーデプールは、水着を着用し男女混合で利用するようになっています。まずは、身体の上部から下部にかけて筋肉の緊張を解すために「ネックシャワー」、「ボディマッサージ」、「フローティング」の各設備が円形プールの壁に沿うように設置されていまして、1～2分程度ずつ順番に利用して円を一周し、これから水中運動するための前準備をします。その後、テレビモニタのあるプールに移動し、個人別健康アクアプログラムを選び水中運動します。私の場合は、ダイエットプログラムを選びました。他には、腰痛予防やリラックスなどのプログラムがあったように記憶しています。ダイエットプログラムは、有酸素運動をさせるためなのか分かりませんが30分以上かかりまして、まじめに励むと水中で浮力の助けを借りているのに関わらず案外と疲れました。
　また、このバーデプールのお湯は、海洋深層水100%らしいのですが案外塩辛く、日焼けや皮膚のかぶれているところなどにタラソテラピー（しお湯）効果で結構沁みました。他には、屋外テラスに露天ジャグジー風呂感覚のホットタブがありました。このお湯も海洋深層水100%らしいのですが、こちらの方には塩気を感じませんでした。

「スパサウナゾーン」
　スパサウナゾーンは、男女別になり水着は必要なありませんでした。ここでも屋外テラスに深層水スパが設けられていました。お湯加減は、比較的ぬるめでリラックスして長時間浸かれる様になっていました。ゆっくりと風呂に浸かっていますと、時折ジェット機の音が聞こえ空を見上げて確認すると、戦闘機が通過しているようでした。また、バスタブの周囲には温泉にあるような一般的な洗い場はなく、シャワーコーナーで洗髪等するようになっていましたので、あくまでもリフレッシュするためのスパ施設として設計されていました。

　全体を通しての感想は、1日のみの利用でしたが、バーデプールの健康増進メニューは効果が期待できそうなので時間と費用さえあれば1ヶ月程度継続利用してダイエットしてみたいと思いました。

バーデハウス久米島